قیمت انواع روغن زیتون + خرید با قیمت استثنایی

قیمت انواع روغن زیتون در محدوده ۲۵۰،۰۰۰ هزار تومان الی ۳۵۰،۰۰۰ هزار تومان است.

در ادامه لیست انواع قیمت روغن زیتون را بطور دقیق به شما ارائه خواهیم کرد.

لیست قیمت انواع روغن زیتون 

ابتدا کمی شما را با انواع روغن زیتون آشنا خواهیم کرد و بعد قیمت روز آنها را به شما خواهیم گفت، با ما همراه باشید تا با انواع روغن زیتون و با خواص فوق العاده آنها بیشتر بدانید.

لیست قیمت انواع روغن زیتون ، انواع روغن زیتون با چه قیمتی به بازار عرضه می شوند.

خب انواع روغن زیتون :

۱. روغن زیتون فرابکر 

روغن زیتون فرابکر با پرس سرد تولید می شود و طبع آن گرم است که میزان اسیدیته ۴ دهم درصد دارد.

روغن زیتون فرابکر بیشترین خاصیت درمانی را دارد.

قیمت یک لیتر روغن زیتون فرابکر ۴۰۰،۰۰۰ هزار تومان است.

۲.روغن زیتون بکر 

روغنی با طعم و بوی ملایم که بیشترین مصرف را دارد و برآب تهیه سالاد و انواع خورشت فوق العاده است. روغن زیتون بکر بیشتر در رستوران‌های ایرانی مصرف می گردد.

قیمت یک لیتر روغن زیتون بکر ۳۵۰،۰۰۰ هزار تومان است.

۳. روغن زیتون تصفیه شده

اگر شما هم از بوی روغن زیتون خوشتان نمی آید و طعم آن برای شما خوشایند نیست ما روغن زیتون تصفیه شده خالص را توصیه می کنیم

قیمت یک لیتر روغن زیتون تصفیه شده ۴۵۰،۰۰۰ هزار تومان است.

۴.روغن زیتون آربیکن

این نوع نژاد زیتون برگفته از کشور اسپانیا است که درصد بالایی روغن دهی دارد . بوی این روغن معمولا شبیه داروی گیاهی و علف تازه است.

خواص انواع روغن زیتون 

روغن زیتون یکی از سالم‌ترین و پرخاصیت‌ترین روغن‌هاست که به انواع مختلفی تقسیم می‌شود. هر نوع روغن زیتون خواص خاص خود را دارد. در ادامه به بررسی خواص انواع روغن زیتون می‌پردازیم:

 

1. روغن زیتون خالص (Extra Virgin Olive Oil)

– خواص:

– غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها و ویتامین E.

– خاصیت ضد التهابی و محافظت از قلب.

– بهبود سلامت پوست و مو.

– کمک به کاهش وزن و کنترل قند خون.

 

2. روغن زیتون بکر (Virgin Olive Oil)

– خواص:

– دارای طعم و عطر قوی‌تر نسبت به روغن زیتون خالص.

– غنی از مواد مغذی و آنتی‌اکسیدان‌ها.

– مناسب برای پخت و پز در دماهای پایین‌تر.

– بهبود سیستم گوارش و کاهش خطر بیماری‌های قلبی.

 

3. روغن زیتون تصفیه شده (Refined Olive Oil)

– خواص:

– دارای طعم ملایم‌تر و رنگ روشن‌تر.

– مناسب برای پخت و پز در دماهای بالا.

– دارای مواد مغذی کمتری نسبت به روغن‌های بکر.

– به عنوان یک گزینه اقتصادی برای استفاده روزمره.

 

4. روغن زیتون ترکیبی (Olive Oil Blend)

– خواص:

– ترکیبی از روغن زیتون خالص و روغن‌های دیگر.

– معمولاً قیمت کمتری دارد و برای پخت و پز مناسب است.

– خواص متغیری بسته به نوع روغن‌های ترکیبی.

 

5. روغن زیتون طعم‌دار (Flavored Olive Oil)

– خواص:

– روغن زیتون که با طعم‌دهنده‌های طبیعی مانند سیر، لیمو یا گیاهان معطر ترکیب شده است.

– مناسب برای استفاده در سالادها و غذاهای سرد.

– بهبود طعم غذاها و افزایش لذت از غذا.

کلیک کنیم : لیست قیمت انواع روغن زیتون + تولید 1404

نکات مهم:

– انتخاب روغن زیتون: برای بهره‌مندی از خواص بیشتر، بهتر است از روغن زیتون خالص یا بکر استفاده کنید.

– نگهداری: روغن زیتون را در جای خشک و خنک و دور از نور مستقیم نگهداری کنید تا خواص آن حفظ شود.

 

استفاده از روغن زیتون در رژیم غذایی و مراقبت‌های زیبایی می‌تواند به بهبود سلامت کلی بدن و پوست کمک کند.

بهترین روغن زیتون برای مصرف 

بهترین روغن زیتون برای مصرف، معمولاً روغن زیتون خالص (Extra Virgin Olive Oil) است. این نوع روغن به دلیل خواص فوق‌العاده‌اش و فرآیند تولید طبیعی‌اش، به عنوان بهترین گزینه شناخته می‌شود. در ادامه به دلایل انتخاب روغن زیتون خالص اشاره می‌کنیم:

 

دلایل انتخاب روغن زیتون خالص:

 

1. غنی از مواد مغذی:

– روغن زیتون خالص حاوی ویتامین E، آنتی‌اکسیدان‌ها و اسیدهای چرب مفید است که به سلامت قلب و عروق کمک می‌کند.

 

2. خواص ضد التهابی:

– این روغن دارای خواص ضد التهابی قوی است که می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.

 

3. طعم و عطر طبیعی:

– روغن زیتون خالص دارای طعم و عطر قوی و طبیعی است که می‌تواند به بهبود طعم غذاها کمک کند.

 

4. فرآیند تولید:

– این نوع روغن از زیتون‌های تازه و بدون استفاده از مواد شیمیایی یا حرارت تولید می‌شود، که باعث حفظ خواص طبیعی آن می‌شود.

 

5. مناسب برای پخت و پز:

– روغن زیتون خالص برای پخت و پز در دماهای متوسط مناسب است و می‌تواند به عنوان یک گزینه سالم برای سرخ‌کردن و پخت غذاها استفاده شود.

 

نکات مهم در انتخاب روغن زیتون:

 

– برچسب‌ها: به دنبال برچسب “Extra Virgin” باشید که نشان‌دهنده کیفیت بالای روغن است.

– تاریخ تولید: روغن زیتون تازه‌تر معمولاً خواص بهتری دارد، بنابراین تاریخ تولید را بررسی کنید.

– بسته‌بندی: روغن زیتون را در بطری‌های تیره یا فلزی خریداری کنید تا از نور محافظت شود و کیفیت آن حفظ گردد.

 

استفاده از روغن زیتون خالص در رژیم غذایی می‌تواند به بهبود سلامت کلی بدن و افزایش کیفیت غذاها کمک کند.