روغن زیتون سیاه خواص درمانی فوق العاده ای دارد که برای درمان قلب و یبوست مفید می باشد.روغن زیتون سیاه به شیوه پرس سرد استخراج می گردد.
خرید روغن زیتون سیاه
روغن زیتون سیاه چه خواصی دارد ؟ آیا روغن زیتون سیاه برای درمان قلب نیز مفید است؟
برای اینکه با روغن زیتون سیاه بیشتر بدانید با ما تا انتهای مقاله همراه باشید.
روغن زیتون سیاه یکی از انواع روغن‌های زیتون است که از زیتون‌های سیاه و رسیده استخراج می‌شود.
این روغن به خاطر طعم خاص و خواص سلامتی‌اش شناخته شده است. در ادامه به بررسی ویژگی‌ها و فواید روغن زیتون سیاه می‌پردازیم:
ویژگی‌ها:
1. طعم و عطر: روغن زیتون سیاه دارای طعمی غنی و عمیق‌تر نسبت به روغن زیتون سبز است و عطر ملایمی دارد.
2. رنگ: رنگ این روغن معمولاً تیره‌تر است و به دلیل فرآیند استخراج از زیتون‌های رسیده به دست می‌آید.
فواید روغن زیتون سیاه:
1. غنی از آنتی‌اکسیدان‌ها: این روغن حاوی مقادیر بالایی از آنتی‌اکسیدان‌هاست که به مبارزه با رادیکال‌های آزاد کمک می‌کند و از پیری زودرس پوست جلوگیری می‌کند.
2. سلامت قلب: روغن زیتون سیاه به دلیل محتوای بالای چربی‌های غیر اشباع، می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی کمک کند.
3. کاهش التهاب: خواص ضدالتهابی آن می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند و برای افرادی که از بیماری‌های التهابی رنج می‌برند، مفید باشد.
4. بهبود هضم: مصرف روغن زیتون سیاه می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و کاهش مشکلات گوارشی کمک کند.
5. مراقبت از پوست: این روغن به عنوان یک مرطوب‌کننده طبیعی عمل می‌کند و می‌تواند به نرم و لطیف شدن پوست کمک کند.
نحوه استفاده:
– در آشپزی: می‌توانید از روغن زیتون سیاه برای سالادها، پخت و پز و سرخ‌کردن استفاده کنید.
– به عنوان سس: این روغن می‌تواند به عنوان سس برای سالادها و غذاهای مختلف استفاده شود.
– در ماسک‌های صورت: می‌توانید روغن زیتون سیاه را با مواد طبیعی دیگر ترکیب کرده و به عنوان ماسک صورت استفاده کنید.
روغن زیتون سیاه نه تنها طعم و عطر خاصی به غذاها می‌دهد، بلکه به خاطر خواص سلامتی‌اش نیز بسیار محبوب است. با استفاده از این روغن در رژیم غذایی و مراقبت از پوست، می‌توانید از فواید آن بهره‌مند شوید!
قیمت یک لیتر روغن زیتون سیاه در بازه ۴۰۰،۰۰۰ الی ۴۲۰،۰۰۰ هزار تومان است.
برای خرید تماس بگیرید : خواص باور نکردنی روغن زیتون سیاه + نحوه مصرف
روغن زیتون بی بو
روغن زیتون بی‌بو، که به عنوان روغن زیتون تصفیه شده نیز شناخته می‌شود، نوعی روغن زیتون است که طی فرآیندهای تصفیه، عطر و طعم طبیعی خود را از دست می‌دهد. این روغن معمولاً از زیتون‌های با کیفیت پایین‌تر یا زیتون‌های آسیب‌دیده تولید می‌شود و به همین دلیل قیمت کمتری دارد.
ویژگی‌ها:
1. عدم عطر و طعم: روغن زیتون بی‌بو به دلیل فرآیند تصفیه، عطر و طعم زیتون را ندارد و برای افرادی که به دنبال طعم خنثی در غذاهای خود هستند، مناسب است.
2. رنگ: این روغن معمولاً رنگ روشنی دارد و شفاف است.
فواید روغن زیتون بی‌بو:
1. پایداری در پخت و پز: به دلیل تصفیه شدن، این روغن معمولاً دارای نقطه دود بالاتری است و برای سرخ‌کردن و پخت و پز در دماهای بالا مناسب‌تر است.
2. قیمت مناسب: روغن زیتون بی‌بو معمولاً ارزان‌تر از روغن زیتون بکر یا فرابکر است و می‌تواند گزینه‌ای اقتصادی برای مصرف روزانه باشد.
3. حفظ خواص سلامتی: اگرچه عطر و طعم آن کمتر است، اما هنوز هم حاوی چربی‌های غیر اشباع و برخی از آنتی‌اکسیدان‌هاست که برای سلامتی مفید هستند.
نحوه استفاده:
– در آشپزی: به عنوان روغن پخت و پز، سرخ‌کردن و تهیه سس‌ها می‌توان از آن استفاده کرد.
– در سالادها: می‌توانید از آن به عنوان پایه سس سالاد استفاده کنید.
روغن زیتون بی‌بو گزینه‌ای مناسب برای افرادی است که به دنبال روغنی با طعم خنثی و مناسب برای پخت و پز هستند. با این حال، اگر به دنبال طعم و عطر طبیعی زیتون هستید، بهتر است از روغن زیتون بکر یا فرابکر استفاده کنید.
روغن زیتون هسته
روغن زیتون هسته، که به عنوان روغن هسته زیتون نیز شناخته می‌شود، از هسته‌های زیتون استخراج می‌شود. این نوع روغن به دلیل فرآیند تولید خاص و ویژگی‌های منحصر به فردش، توجه بسیاری را به خود جلب کرده است. در ادامه به بررسی ویژگی‌ها و فواید روغن زیتون هسته می‌پردازیم:
ویژگی‌ها:
1. روش استخراج: روغن هسته زیتون معمولاً از هسته‌های زیتون پس از استخراج روغن اصلی به دست می‌آید. این روغن معمولاً از طریق فرآیندهای مکانیکی یا شیمیایی استخراج می‌شود.
2. رنگ و عطر: این روغن معمولاً رنگی روشن‌تر دارد و عطر و طعم آن نسبت به روغن زیتون بکر کمتر است.
فواید روغن زیتون هسته:
1. غنی از چربی‌های غیر اشباع:این روغن حاوی مقادیر بالایی از چربی‌های غیر اشباع است که برای سلامت قلب مفید هستند.
2. حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها: روغن هسته زیتون دارای آنتی‌اکسیدان‌هایی است که می‌توانند به مبارزه با رادیکال‌های آزاد کمک کنند و از پیری زودرس جلوگیری کنند.
3. کاهش التهاب: خواص ضدالتهابی این روغن می‌تواند به کاهش التهاب در بدن کمک کند.
نحوه استفاده:
– در آشپزی: روغن هسته زیتون می‌تواند به عنوان روغن پخت و پز، سرخ‌کردن و تهیه سس‌ها استفاده شود.
– در محصولات آرایشی: به دلیل خواص مرطوب‌کنندگی و نرم‌کنندگی، این روغن می‌تواند در محصولات مراقبت از پوست و مو استفاده شود.
نکته:
اگرچه روغن هسته زیتون خواص مفیدی دارد، اما معمولاً به اندازه روغن زیتون بکر یا فرابکر غنی نیست. بنابراین، اگر به دنبال بهره‌مندی از خواص کامل زیتون هستید، بهتر است از روغن زیتون بکر استفاده کنید.
روغن زیتون هسته می‌تواند گزینه‌ای مناسب برای افرادی باشد که به دنبال روغنی با طعم خنثی و خواص سلامتی هستند.
