مضرات روغن زیتون و مواردی که مصرف بی رویه آن برای شما در پی خواهد داشت. آیا روغن زیتون اصل نیز عوارضی دارد.
محتوای مقاله
.مضرات روغن زیتون
.مضرات روغن زیتون برای پوست
.آیا روغن زیتون اصل نیز مضر است؟
.مضرات روغن زیتون در بارداری
.مضرات روغن زیتون برای موی سر
شاید کمتر کسی فکر کند که روغن زیتون مضراتی نیز داشته باشد.چون از این روغن به عنوان طلای مایع نام می بردند.
مضرات روغن زیتون
آیا روغن زیتون عوارض خطرناکی دارد ؟ چرا باید از روغن زیتون به عنوان مایع مضر نام برد؟
همان طور که می دانید روغن زیتون به عنوان تنظیم کننده قلب هر فرد که بیماری قلبی دارد می گویند از روغن زیتون استفاده نمایید.
بله این قطعاً درست است روغن زیتون برای قلب شما بسیار مفید است .
اما اگر شما در مصرف آن زیاد روی کنید باعث اختلال در کلیه ، سرگیجه ، و ضعف عضلات می گردد.
روغن زیتون برای هر فردی امکان دارد در پی مصرف اثرات منفی و مثبتی در پی داشته باشد.
و عوارض مصرف بیش از حد آن گاهی بطور جدی بروی سلامت شما تاثیر گذار است.
روغن زیتون برای سلامت شما بسیار مفید است اما گاهی نیز عوارضی را در پی خواهد داشت. در ادامه مقاله به مضرات روغن زیتون اشاره خواهیم کرد.
مهم ترین مضرات روغن زیتون
.مضرات روغن زیتون برای پوست
. ایجاد آکنه : روغن زیتون یک روغن مقوی و در این حال بسیار سنگین است . و به این راحتی جذب پوست نمی شود.
که باعث می شود لایه زخمی از آن روی پوست شما باقی بماند. که منافذ پوست در چنین شرایطی بسته شد .
اگر شما بیش از حد از روغن زیتون بروی پوست خودتان بزنید باعث ایجاد چسبندگی در پوست شما و آلودگي های محیطی را به خودش جذب می کند.
و همین سبب می شود پوست صورت شما لک و در گاهی اوقات آکنه ایجاد شود.
نکته مهم:
چه مقدار از روغن زیتون بروی پوست صورت بزنیم ؟
استفاده ۲ بار در هفته از روغن زیتون برای پوست شما کافی است به مقداری از یک قاشق چای خوری کوچک در یک طرف صورت و برای دو طرف آن ۲ قاشق چای خوری کافی می باشد.
این مقدار روغن زیتون برای مرطوب و لطیف نگه داشتن صورت شما اندازه خوبی است.
اما اگر شما پوست چربی دارید هرگز از روغن زیتون برای زیبایی پوست صورت استفاده نکنید.
برای اینکه چربی صورت شما زیاد می شود و مضرات آن برای پوست بیشتر می شود.
آیا روغن زیتون اصل نیز مضراتی دارد؟
وقتی روغن زیتون شما فرابکر اصل باشد هیچ مضری برای سلامت و جسم شما ندارد.
اما این دلیل نمی‌شود شما هر چقدر که خواستید از روغن زیتون استفاده کنید.
ابتدا مقدار آن را با مزاج خودتان سازگاری دهید و نباید در مصرف آن زیادروی کنید چون استفاده بی رویه مضرات روغن زیتون در سیستم ایمنی را افزایش می دهد.
مضرات روغن زیتون در بارداری
خیلی از خانم های که در دوران بارداری به سر می برند و چون قبلاً از روغن زیتون مصرف می کردند
این سوال را دارند که آیا روغن زیتون در بارداری نیز مضراتی در پی خواهد داشت.
توجه کنید روغن زیتون اصل در بارداری هیچ گونه مضراتی در پی ندارد بلکه خواص خیلی خوبی نیز برای شما دارد.
مصرف روغن زیتون در دوران بارداری کمک خوبی به رشد نوزاد می کند
طبق بررسی انجام شده کمبود روغن زیتون در بارداری برای جنین مضراتی خواهد داشت.
اگر شما از روغن زیتون اصل در دوران بارداری استفاده کنید قطعاً برای جنین موثر است.
برای خرید روغن زیتون اصل سایت زیر را کلیک کنید.
خرید روغن زیتون اصل+ قیمت یک لیتر روغن زیتون اصل
مضرات روغن زیتون برای موی سر
همان گونه که می دانید از روغن زیتون برای موی سر استفاده زیادی می شود.
و این سوال مطرح می گردد آیا مضرات روغن زیتون برای موی سر هم است ؟
روغن زیتون گاهی برای موی سر که استفاده می کنیم سبب می شود خارش موی سر و بطور قرمزی در پوست سرم ما ایجاد شود.
و مصرف زیادی آن برای موی سر سبب ایجاد چربی زیاد در سر شما می باشد.
خلاصه مقاله
شاید در این مقاله ما از مضرات روغن زیتون بطور مختصری را توضیح دادیم
این امکان وجود دارد روغن زیتون مضرات دیگری نیز داشته باشد.
اما اگر روغن زیتون شما اصل و طبیعی باشد و شما به اندازه مصرف کنید روغن زیتون هیچ مضری برای شما ندارد.
این طبیعی است که زیاد روی مصرف هر گونه مواد غذایی عوارضی را در پی خواهد داشت.
