قیمت روغن زیتون بکر ارزان لیتری ۳۵۰،۰۰۰ هزار تومان با بهترین کیفیت و طعم عالی برای خرید حتما تماس بگیرید.
قیمت روغن زیتون بکر
روغن زیتون بکر ارزان را از کجا بخرم ؟ قیمت یک لیتر خالص روغن زیتون بکر سبز فلاح لیتری ۳۵۰،۰۰۰ هزار تومان ۷۵۰ سی سی خالص لیتری ۲۰۰،۰۰۰ هزار تومان برای اطلاعات بیشتر با تیم فروش ما تماس بگیرید.
خواص روغن زیتون بکر ؛
روغن زیتون بکر (Extra Virgin Olive Oil) یکی از بهترین و باکیفیت‌ترین انواع روغن زیتون است که از زیتون‌های تازه و بدون استفاده از حلال‌ها استخراج می‌شود. این نوع روغن دارای خواص و مزایای زیادی است که در ادامه به برخی از آن‌ها اشاره می‌کنم:
1. حاوی آنتی‌اکسیدان‌ها:
روغن زیتون بکر سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، به ویژه ویتامین E و پلی‌فنول‌ها است که به کاهش التهاب و محافظت از سلول‌ها در برابر آسیب‌های اکسیداتیو کمک می‌کند.
2. سلامت قلب:
مصرف منظم روغن زیتون بکر می‌تواند به کاهش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی کمک کند. این روغن به کاهش سطح کلسترول LDL (کلسترول بد) و افزایش سطح کلسترول HDL (کلسترول خوب) کمک می‌کند.
3. خواص ضدالتهابی:
ترکیبات موجود در روغن زیتون بکر می‌توانند به کاهش التهاب در بدن کمک کنند، که این موضوع می‌تواند به بهبود وضعیت بیماری‌های مزمن مانند آرتریت کمک کند.
4. بهبود هضم:
روغن زیتون بکر می‌تواند به بهبود عملکرد دستگاه گوارش و جذب بهتر مواد مغذی کمک کند. همچنین ممکن است به کاهش مشکلات گوارشی مانند یبوست کمک کند.
5. کنترل قند خون:
برخی تحقیقات نشان داده‌اند که مصرف روغن زیتون بکر می‌تواند به کنترل سطح قند خون کمک کند و خطر ابتلا به دیابت نوع 2 را کاهش دهد.
6. محافظت از پوست:
روغن زیتون بکر به دلیل خواص مرطوب‌کنندگی و آنتی‌اکسیدانی، می‌تواند به بهبود سلامت پوست و جلوگیری از پیری زودرس کمک کند.
7. طعم و عطر خاص:
این روغن دارای طعمی غنی و عطر خاصی است که می‌تواند به غذاها عطر و طعم بی‌نظیری ببخشد.
کلیک کنیم : خرید و قیمت روغن زیتون بکر + فروش ویژه
نتیجه‌گیری:
روغن زیتون بکر یک گزینه عالی برای استفاده در رژیم غذایی است و می‌تواند به بهبود سلامت عمومی بدن کمک کند. برای بهره‌مندی از خواص آن، بهتر است از روغن زیتون بکر با کیفیت بالا استفاده کنید و آن را در دماهای پایین‌تر و برای تهیه سالادها و غذاهای سرد به کار ببرید.
موارد مصرف روغن زیتون بکر
روغن زیتون بکر به دلیل خواص و طعم خاصی که دارد، در آشپزی و موارد مختلف دیگری مورد استفاده قرار می‌گیرد. در ادامه به برخی از موارد مصرف این روغن اشاره می‌کنم:
1. سالادها:
روغن زیتون بکر به عنوان یک چاشنی عالی برای سالادها استفاده می‌شود. می‌توانید آن را با سرکه، لیمو و ادویه‌جات مخلوط کنید تا سس خوشمزه‌ای برای سالاد تهیه کنید.
2. پخت و پز:
این روغن برای پخت و پز در دماهای پایین مناسب است. می‌توانید از آن برای سرخ کردن ملایم، پختن سبزیجات و تهیه غذاهای مختلف استفاده کنید.
3. غذاهای دریایی:
روغن زیتون بکر به خوبی با طعم غذاهای دریایی ترکیب می‌شود و می‌تواند به عنوان چاشنی برای ماهی و میگو استفاده شود.
4. پاستا و پیتزا:
می‌توانید از روغن زیتون بکر برای تهیه سس پاستا یا به عنوان چاشنی روی پیتزا استفاده کنید تا طعمی خاص و خوشمزه به آن ببخشید.
5. غذاهای کبابی:
این روغن می‌تواند به عنوان ماریناد برای گوشت‌ها و سبزیجات کبابی استفاده شود و به آن‌ها عطر و طعم خاصی بدهد.
6. نوشیدنی‌ها:
در برخی از فرهنگ‌ها، روغن زیتون بکر به عنوان یک نوشیدنی با نان تازه مصرف می‌شود. این ترکیب می‌تواند طعمی لذیذ و خاص داشته باشد.
7. پخت نان:
می‌توانید از روغن زیتون بکر در خمیر نان استفاده کنید تا نان نرم و خوشمزه‌تری تهیه کنید.
8. محصولات آرایشی و بهداشتی:
روغن زیتون بکر به دلیل خواص مرطوب‌کنندگی و آنتی‌اکسیدانی، در محصولات آرایشی و بهداشتی نیز مورد استفاده قرار می‌گیرد. می‌توانید از آن به عنوان مرطوب‌کننده پوست یا درمان مو استفاده کنید.
نتیجه‌گیری:
روغن زیتون بکر یک ماده غذایی چندمنظوره است که می‌تواند به طرزهای مختلفی در آشپزی و مراقبت از پوست و مو مورد استفاده قرار گیرد. با توجه به خواص و طعم خاص آن، می‌تواند به بهبود طعم و کیفیت غذاها کمک کند.
