لیست قیمت روغن زیتون + انواع مدل ها

لیست قیمت انواع روغن زیتون های ایرانی ، معرفی خرید و قیمت روغن زیتونهای اصل بودار و بدون بو، بهترین روغن زیتون را از کجا بخرم ؟

لیست قیمت روغن زیتون 

لیست قیمت روغن زیتون با انواع مدل های ایرانی بصورت فله و بسته بندی شده ، قیمت روغن زیتون اصل چند است.

سلام دوست عزیز! 😊

لیست قیمت انواع مدل های روغن زیتون

—

راهنمای خرید روغن زیتون: انواع، قیمت و کاربردها

خرید و قیمت روغن زیتون فرابکر و بکر .

قیمت روغن زیتون ممتاز ،بکر و بودار ؟

 

روغن زیتون یکی از سالم‌ترین روغن‌های خوراکی است که به‌دلیل خواص فوق‌العاده، در آشپزی و زیبایی کاربرد دارد. اما با تنوع بالای برندها و انواع آن، انتخاب بهترین گزینه ممکن است سخت باشد. در این راهنما، انواع روغن زیتون، قیمت‌های تقریبی و ویژگی‌های هرکدام را بررسی می‌کنیم.

 

—

 

انواع روغن زیتون

1. روغن زیتون فرابکر اصل  (Extra Virgin Olive Oil)

– بهترین و خالص‌ترین نوع روغن زیتون.

– بدون مواد شیمیایی و فرآوری نشده.

– مناسب برای سالاد، پخت‌وپز ملایم و مصرف خام.

– قیمت تقریبی: ۵۰۰،۰۰۰ تومان به بالا (بسته به برند و حجم)

 

2. روغن زیتون بکر (Virgin Olive Oil)

– کیفیت خوب ولی پایین‌تر از Extra Virgin.

– اسیدیته کمی بالاتر دارد.

– مناسب برای پخت‌وپز روزانه.

– قیمت تقریبی: ۴۰۰،۰۰۰ هزار تومان الی ۵۰۰،۰۰۰ هزار تومان

 

3. روغن زیتون تصفیه شده (Pure/Refined Olive Oil)

– ترکیبی از روغن تصفیه شده و روغن بکر.

– مناسب برای سرخ کردن (تحمل حرارت بالا).

– قیمت تقریبی از ۵۰۰،۰۰۰ هزار تومان الی ۶۰۰،۰۰۰

 

4.روغن زیتون لایت (Light Olive Oil)

– تصفیه‌شده و طعم ملایم‌تر.

– برای کسانی که طعم قوی روغن زیتون را دوست ندارند.

– قیمت تقریبی: ۳۵۰،۰۰۰ تومان الی ۴۰۰،۰۰۰

 

5. روغن تفاله زیتون (Pomace Olive Oil)

– از باقیمانده زیتون استخراج می‌شود.

– مناسب برای مصارف صنعتی و پخت‌وپز با حرارت بالا.

– قیمت تقریبی: ۳۰۰،۰۰۰ تا ۳۵۰،۰۰۰تومان

—

لیست قیمت روغن زیتون با انواع برند 

📊 لیست قیمت روغن زیتون (نمونه برندهای معروف)

 

| برند | نوع روغن زیتون | حجم (لیتر) | قیمت تقریبی (تومان) |

|——|—————-|————|———————-|

روغن زیتون سبز فلاح لیتری ۶۰۰،۰۰۰ هزار تومان

| بهترین| Extra Virgin | 1 | ۲۵۰,۰۰۰ – ۳۵۰,۰۰۰ |

| کارون | Virgin | 0.7 | ۱۵۰,۰۰۰ – ۲۰۰,۰۰۰ |

| نور | Pure | 1 | ۱۲۰,۰۰۰ – ۱۸۰,۰۰۰ |

| زان | Pomace | 2 | ۱۴۰,۰۰۰ – ۲۰۰,۰۰۰ |

| آفتاب | Extra Virgin | 0.5 | ۱۸۰,۰۰۰ – ۲۵۰,۰۰۰ |

 

(نکته: قیمت‌ها تقریبی است و بسته به نوسانات بازار و فروشنده متفاوت است.)

 

—

نکات مهم ؛

نکات مهم قبل از خرید:

✅ برچسب اصل بودن(دارای مجوز وزارت بهداشت).

✅ تاریخ تولید و انقضا (روغن زیتون تازه کیفیت بهتری دارد).

✅ رنگ و بو (روغن Extra Virgin باید سبز طلایی و عطر تند داشته باشد).

✅ بسته‌بندی (ترجیحاً در بطری شیشه‌ای تیره نگهداری شود).

 

—

کاربردهای روغن زیتون

کاربردهای روغن زیتون:

– پخت‌وپز (سرخ کردن ملایم، تهیه سس سالاد).

– مصرف دارویی (تقویت قلب، کاهش کلسترول).

– زیبایی (ماسک مو و پوست).

 

—

 

اگر نیاز به لیست دقیق‌تر قیمت‌ها یا معرفی فروشگاه‌های معتبر دارید، خوشحال می‌شوم کمک کنم! 😍

همچنین می‌توانید این محتوا را با عکس‌های جذاب از محصولات تکمیل کنید.

 

پرسشی داشتید، بپرسید!

مضرات روغن زیتون تقلبی 

مضرات روغن زیتون تقلبی و خطرات مصرف آن

 

روغن زیتون تقلبی نه تنها فاقد خواص اصلی روغن زیتون است، بلکه می‌تواند سلامتی شما را به شدت تهدید کند. در اینجا مهم‌ترین مضرات آن را بررسی می‌کنیم:

 

—

 

🔴 خطرات اصلی روغن زیتون تقلبی

 

1. مسمومیت و مشکلات گوارشی

– برخی روغن‌های تقلبی با روغن‌های صنعتی، پالم یا پارافین مخلوط می‌شوند.

– این ترکیبات باعث دل درد، تهوع، اسهال و سوءهاضمه می‌شوند.

 

2. افزایش خطر بیماری‌های قلبی و عروقی

– روغن‌های تقلبی معمولاً حاوی اسیدهای چرب ترانس هستند که کلسترول بد (LDL) را افزایش می‌دهند.

– در طولانی‌مدت، خطر سکته قلبی و فشار خون بالا می‌رود.

 

3. آسیب به کبد و کلیه

– مواد شیمیایی و ناخالصی‌های موجود در روغن‌های تقلبی، سموم خطرناکی تولید می‌کنند.

– این سموم باعث اختلال در عملکرد کبد و کلیه می‌شوند.

 

4. افزایش احتمال سرطان

– برخی روغن‌های تقلبی حاوی هیدروکربن‌های آروماتیک و مواد اکسیدشده هستند که عامل سرطان‌زامحسوب می‌شوند.

 

5. آلرژی و حساسیت‌های پوستی

– استفاده از روغن زیتون تقلبی روی پوست (مثلاً در ماسک‌های زیبایی) ممکن است باعث قرمزی، خارش و التهاب شود.

 

6. فریب در ارزش غذایی

– روغن زیتون اصل سرشار از **آنتی‌اکسیدان و ویتامین E است، اما نوع تقلبی هیچ‌کدام از این مواد مفید را ندارد.

 

—

 

🚨 چگونه روغن زیتون تقلبی را تشخیص دهیم؟

 

✅ تست سرما: روغن زیتون اصل در یخچال **کمی غلیظ می‌شود، اما تقلبی تغییر چندانی نمی‌کند.

✅ بو و طعم: روغن اصل بوی تند زیتون و طعم کمی تلخ دارد، اما تقلبی بی‌بو یا بوی نامطبوع دارد.

✅ برچسب و مجوز: حتماً کد بهداشت، تاریخ تولید و انقضا را چک کنید.

✅ قیمت: روغن‌های بسیار ارزان احتمالاً تقلبی یا مخلوط هستند.

 

—

 

توصیه نهایی

– از فروشگاه‌های معتبر و دارای مجوز خرید کنید.

– به علامت استاندارد و برگه آزمایش محصول توجه کنید.

– در صورت مشاهده طعم یا بوی غیرعادی، از مصرف آن خودداری کنید.

کلیک کنیم : تشخیص روغن زیتون اصل + معرفی خرید ارزان

اگر شک دارید که روغن زیتون شما اصل است یا نه، می‌توانید آن را به آزمایشگاه‌های معتبر بسپارید. سلامت شما ارزش این دقت را دارد!

 

اگر سوال دیگری دارید، خوشحال می‌شم کمک کنم.